Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2023:
|
1440 kcal
|
Fat: 70.49g | Prot: 50.40g | Carbs: 176.34g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Шоколад. Lunch: Шоколад, Ржаной Хлеб, Красный Октябрь Трюфель. Dinner: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Шоколад, Вкуснотеево Творог 2%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. Snacks/Other: Scrocchiarella Пицца Вегетарианская, Лента Салат Шуба Вегетарианца . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksunya$"'s Weight History
|