Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2023
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2023:
|
2244 kcal
|
Fat: 90.79g | Prot: 57.61g | Carbs: 301.87g.
Breakfast: Село Зеленое Сыворотка, Виктория Мюсли с Фруктами. Lunch: Семейные Традиции Трайфл Красный Бархат, Пицца с Ветчиной, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Dinner: Фругурт Йогурт 2,5%, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом, Жареное Яйцо, Жареный Картофель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga Zdanowa's Weight History
|