Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2023
|
52.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2023:
|
1425 kcal
|
Fat: 64.93g | Prot: 57.60g | Carbs: 158.01g.
Breakfast: Любятово Печенье Воздушное Клубничное, Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Danke Сыр Cheese Light, Магнит Чиабатта, Baker House Шоколадный Птифур. Lunch: Круглое Лето Баклажаны по-Домашнему, Магнит Чиабатта, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Danke Сыр Cheese Light. Dinner: La Creme Торт "Сашер". Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное , Рот Фронт Карамель Лимончики. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana-Yamurra's Weight History
|