|
Не стоило жрать в 9 часов вечера.. я должна была поесть последний раз в 5 часов. Жесть.
|
62.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2023:
|
830 kcal
|
Fat: 38.50g | Prot: 46.96g | Carbs: 74.68g.
Breakfast: Be Fresh Редис, Коломенское Хлеб Ароматный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Green Salad Овощная Смесь Фреш Микс, Помидоры Черри, Яичница, Картошка Печеная, Красная Цена Рулет Бисквитный Клубника. Dinner: Эковакино Молоко 2,5%, Nestle Хрутка, Курица Вареная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Green Salad Овощная Смесь Фреш Микс, Помидоры Черри, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya [173]'s Weight History
|