|
Верн с Крыма
|
70.4 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 82.11g | Prot: 86.65g | Carbs: 97.98g.
Breakfast: Архангельск Хлеб Хлеб Старосельский, Белебеевский Сливочный Сыр, Арт Лайф Кисель Брусника-Клюква, Банан, Сметана 15%, Творог 18%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Свекла Вареная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Семга Запеченная. Dinner: Сыр Сулугуни, Sacla Вяленые Помидоры, Помидоры. Snacks/Other: Паштет из Куриной Печени, Архангельск Хлеб Хлеб Старосельский. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaViktorovna2019's Weight History
|