Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2023
|
71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2023:
|
754 kcal
|
Fat: 31.93g | Prot: 40.65g | Carbs: 73.27g.
Lunch: Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Малиной, Рыбная Тема Котлеты из Кеты, Болгарский Перец, Рис Отварной, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Dinner: Протеиновый Кекс, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Восточный Гость Чернослив без Косточек. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliaKA@'s Weight History
|