Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2023:
|
988 kcal
|
Fat: 31.54g | Prot: 109.34g | Carbs: 64.04g.
Breakfast: Ашан Киви, Помидоры, не Молоко Миндальное Молоко, Перекресток Форель Радужная, Съешь Меня Авокадо, Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной "Губернский". Lunch: Грудка Индейки, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали-Андронова's Weight History
|