Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2023
|
66 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2023:
|
1393 kcal
|
Fat: 97.80g | Prot: 58.78g | Carbs: 69.59g.
Breakfast: FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate, Кит Тарталетки для Салата. Lunch: Чернослив, Грецкие Орехи, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Фундук Фундук. Dinner: Жареное Яйцо, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Дело Вкуса Студень из Говядины Домашний, Белый Кит Тарталетки. Snacks/Other: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Дикси Яблоки Эконом. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria vilardi's Weight History
|