Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2023:
|
2354 kcal
|
Fat: 94.22g | Prot: 91.64g | Carbs: 237.54g.
Breakfast: Molli Йогурт 3,2%, Molli Йогурт с Гранолой, Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut, Snaq Fabriq Cookie Nuts Peanut & Salted Caramel. Lunch: Canti Pinot Grigio, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый. Dinner: Махеевъ Джем Черничный, Лента Медовик, Orion Чоко Пай Чокочип. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Царка Творог со Сливками 5% Земляника. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlada.mir's Weight History
|