Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2023
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2023:
|
1170 kcal
|
Fat: 60.46g | Prot: 42.29g | Carbs: 115.84g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Слобода Майонез, Картошка Вареная, Ближние Горки Чевапчичи. Lunch: Перекресток Огурец, Картошка Вареная, Ближние Горки Чевапчичи, Лаваш, Сметана 15%, Борщ с Курицей. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilek_05's Weight History
|