Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2023:
|
1733 kcal
|
Fat: 112.48g | Prot: 49.33g | Carbs: 132.33g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Lunch: Чай с Сахаром, Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Московский Картофель Чипсы Лук и Сметана. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|