Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2023
|
81.7 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2023:
|
898 kcal
|
Fat: 57.50g | Prot: 50.03g | Carbs: 45.44g.
Breakfast: Галичина Сливки 15%, Сытный Ряд Филе Куриное Варёно-Копчёное, Греческий Салат, Жареное Яйцо. Lunch: Ферма Масло Сливочное 73%, Спец Посол Икра Красная , Хлебодар Хлеб Тостовый. Dinner: Своя Линия Козинаки "Ассорти", Борщ с Курицей. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiia_kotsupei07's Weight History
|