Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2023
|
64.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2023:
|
1031 kcal
|
Fat: 74.78g | Prot: 51.38g | Carbs: 45.13g.
Breakfast: Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), Lactel Молоко 2,5%, Кокосовое Масло, Mlekovita Камамбер, Огурец (без Кожуры), Norven Икра Кеты, De Luxe Сыр Сливочный Мягкий Классический , Хлібці Удальці Пшенично-Вівсяні. Lunch: Приготовленный Шпинат (Свежий), Огурец (без Кожуры), Monini Оливковое Масло , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Булгур (Вареный). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Gorenich's Weight History
|