Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2014
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2014:
|
2702 kcal
|
Fat: 69.50g | Prot: 135.54g | Carbs: 257.38g.
Breakfast: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Dinner: Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Snacks/Other: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Zatecky Gus Пиво Светлое, Флэк Вобла Сушеная, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Чернослив. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|