Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2023
|
82.8 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2023:
|
850 kcal
|
Fat: 36.07g | Prot: 57.40g | Carbs: 70.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Троекурово Куринная Грудка, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Бондюэль Фасулье. Dinner: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Кокос, Капучино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лиана Морева's Weight History
|