Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2023
|
52.8 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2023:
|
455 kcal
|
Fat: 17.22g | Prot: 31.44g | Carbs: 43.92g.
Breakfast: Гурман Кета Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Чай. Lunch: Чай, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Красная Цена Стручковая Фасоль, Морковь. Dinner: Чай, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью. Snacks/Other: Чай, Белевская Пастила Белевская Пастила с Кедровым Орехом без Добавления Сахара. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Secret Profile's Weight History
|