Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2023
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 58.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2023:
|
1619 kcal
|
Fat: 50.72g | Prot: 89.32g | Carbs: 213.75g.
Breakfast: Merci Шоколадные Конфеты, Шампиньоны, Ананас, Castello Brie, Яготинский Сливки 10%, Жареное Яйцо без Жира, Trapeza Овсянка Плющенная. Lunch: Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Mlekovita Сыр Гауда , Costa Brava Фует, Шампиньоны, Розумний Вибір Гречка, METRO Chef Black Natural Olives, Auricchio Пармезан . Dinner: Зерновита Хлібці Гречані З Цибулею, Mlekovita Сыр Гауда , METRO Chef Креветки. Snacks/Other: Том Паста Кешью С Какао Бобами, Красное Яблоко, Сильпо Апельсин, Ананас. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikolskaya02's Weight History
|