Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 51.52g | Prot: 71.02g | Carbs: 156.43g.
Breakfast: Мёд, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Самсон Шейка Свиная в Нарезке, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков не Требующие Варки. Lunch: Кабачковая Икра, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Ашан Кабачки Фаршированные Курицей, Макароны Отварные. Dinner: Сливочный Сыр, Говядина Варено-Копченая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кабачок Фаршированный, Майонез, Красные Помидоры. Snacks/Other: Виноград Дамские Пальчики, Сырники Домашние. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulMix2016's Weight History
|