Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2023
|
69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2023:
|
2405 kcal
|
Fat: 92.41g | Prot: 65.52g | Carbs: 331.52g.
Breakfast: Сахар, Варенье, Каша Овсяная, Хохланд Сыр Творожный 65%, Пшеничный Хлеб, Волков Ветчина Столичная из Куриного Филе, Oldenburger Сыр Сливочный . Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Макарун, Добрый Сок Апельсиновый , Chupa Chups Карамель. Dinner: Простая Еда Мясо по-Французски, Мясо по-Французски. Snacks/Other: Карамель. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|