|
хорошо покушала х2, возвращаюсь к подсчётам..
|
44.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2023:
|
693 kcal
|
Fat: 39.22g | Prot: 28.97g | Carbs: 71.03g.
Breakfast: Окей Курага Сушёная. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Кофе, Зелёный Луг Йогурт Натуральный со Злаками, Творог 5%. Dinner: Baytler Свиной Жир, Слобода Майонез, Сыр Российский, Красные Помидоры, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Цезарь Салат, Мясновъ Шашлык из Говядины. Snacks/Other: Мандарины, Бахетле Пирог Песочный с Творогом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
{~lina~}'s Weight History
|