Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2023
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2023:
|
734 kcal
|
Fat: 13.24g | Prot: 72.05g | Carbs: 48.39g.
Breakfast: Lisyen Конфитюр, Dr.Korner Хлебцы Рисовые. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Оладьи из Тыквы, Адал Ас Талкан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|