carbonracer's Journal, 26 Nov 14

Im Büro gibt es auch lauter leckere Sachen!
92.6 kg Lost so far: 5.2 kg.    Still to go: 12.6 kg.    Diet followed: Poorly.

View Diet Calendar, 26 November 2014:
3110 kcal Fat: 116.27g | Prot: 80.01g | Carbs: 391.07g.   Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Aldi Vollkornbrot (42g), Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Line Schinken Gewürfelt in Aspik, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Alnatura Zwiebel-Schmalz, Senf, Aldi Mortadella, Kaffee mit Milch, Spitzpaprika, Möhren, Lätta Halbfettmargarine, Freeway Aqua + Sport. Dinner: Aldi Remoulade, Tomaten, Baguette, Aldi Hirtenkäse, Krombacher Radler (Flasche). Snacks/Other: Sondey Vollmilch Butterkeks, Kartoffelchips, Nimm2 Lachgummi Softies, Freeway Aqua + Sport, Vivil Hals Bonbons Extra Stark, Choceur Kaffee Sahne, Reichsgraf Schoko-Lebkuchen, Aldi Choco Peanuts, Reichsgraf Stollenkonfekt, Streuselkuchen. more...
3194 kcal Exercise: Resting - 6 hours and 25 minutes, Sleeping - 9 hours and 25 minutes, Desk Work - 5 hours, Basketball - 55 minutes, Driving - 45 minutes, Housework - 1 hour and 30 minutes. more...
Gaining 0.4 kg a Week

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Comments 
@einfach weg gucken, carbonracer .... ich weiß, bei Lebkuchen ist das schwer, weil ich liebe sie auch . Besonders in der vorweihnachtlicher Zeit . Ich habe vor paar Tagen 9 Stück Herzen, Sterne & Brezeln von Aldi gefuttert .... über 900 Kilokalorien in einer Nacht :D:D:D 
26 Nov 14 by member: AirlineGirl72

     
 

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