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Não perder peso devia ser "derrota", mas tendo em conta a época e as tradições nortenhas de uma mesa repleta de receitas hipercalóricas...
Feliz ano novo para todos.
Que 2023 seja o vosso ano de força de vontade e sucesso.
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90.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 January 2023:
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338 kcal
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Fat: 9.81g | Prot: 12.00g | Carbs: 50.92g.
Breakfast: Mimosa Manteiga com Sal, Pão de Trigo Integral, Café, Leite. more...
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steady weight
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 Comments
Come amigo, dieta, é para gordos!!😂😜 Vê é se marcamos o rodízio para recuperar o que já perdemos 😂
03 Jan 23 by member: ahg_ribeiro
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NunoRodrigues73's Weight History
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