Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2023
|
62 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2023:
|
2603 kcal
|
Fat: 76.45g | Prot: 100.82g | Carbs: 367.89g.
Breakfast: Яичный Белок, Хохланд Творожный Сыр, Петмол Сливки 33%, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Фасованный Чеддер, Перекресток Багет Парижский Классический. Lunch: Vitaminos Пастилки Фруктовые, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, ВкусВилл Хурма, АТБ Форель Холодного Копчения, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Олейна Подсолнечное Масло, Чеснок, Красная Цена Томаты в Томатном Соке, Икра, Valio Масло Сливочное 82%, Буше Хлеб Пшеничный. Dinner: Bombbar Топпинг Сгущенка Вареная, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Кронидов Фасоль в Томатном Соусе, Буше Хлеб Пшеничный. Snacks/Other: Vitaminos Пастилки Фруктовые, ВкусВилл Молоко 2,5%, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantasty1's Weight History
|