Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2022
|
100.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2022:
|
993 kcal
|
Fat: 47.81g | Prot: 31.18g | Carbs: 111.54g.
Breakfast: Кофе, Янтарный Мир Сырок Надежда. Lunch: Greenfield Красный Чай с Малиной, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Dinner: Greenfield Красный Чай с Малиной, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка . Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikki@победа's Weight History
|