Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2022:
|
3142 kcal
|
Fat: 122.80g | Prot: 107.73g | Carbs: 408.54g.
Breakfast: Bombbar Топпинг Сгущенка Вареная, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Форель Ломтики Малосоленая, Valio Масло Сливочное 82%, Перекресток Багет Парижский Классический, Кофе. Lunch: ВкусВилл Хлебцы без Добавок , ВкусВилл Форель Ломтики Малосоленая, Valio Масло Сливочное 82%, Vitaminos Пастилки Фруктовые, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Dinner: Yami Yami Сет Hot Love. Snacks/Other: ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Bombbar Топпинг Сгущенка Вареная, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Хлебцы без Добавок , Snaq Fabriq Crispy Chips Tomato & Basil. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantasty1's Weight History
|