Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2014
|
66.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2014:
|
1227 kcal
|
Fat: 53.47g | Prot: 109.16g | Carbs: 69.88g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Форель Слабосоленая, Домик в деревне Молоко 0,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0%, Сахар, Яйцо, Ого Отруби Пшеничные. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Печень Говяжья, Перепелиное Яйцо. Dinner: Первый Вкус Молоко 3,2%, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariyka-t's Weight History
|