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Guten Morgen zusammen. Endlich wieder die richtige Richtung. Bitte weiter so.
Ich halte mich kurz heute und wünsche euch allen einen schönen Donnerstag und passt weiter gut auf euch auf 👋👋👍👍
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79 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 December 2022:
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2447 kcal
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Fat: 129.95g | Prot: 88.46g | Carbs: 217.92g.
Breakfast: Buko Balance, Lätta Lätta Extra Fit, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Deluxe Crémeux de Normandie, Malzers Weizenmischbrot, Kerrygold Cheddar, Tomaten, Weizenbrötchen. Lunch: Develey Curry Sauce, K-Classic Wiener Würstchen, McCain 123 Frites. Snacks/Other: Lindt Nougat Eier, Engelsaugen. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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haseeins's Weight History
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