Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2022
|
85.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2022:
|
2106 kcal
|
Fat: 124.60g | Prot: 46.77g | Carbs: 205.11g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Пряник, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Компот, Салат из Капусты и Огурца, Салат из Помидоров и Огурцов, Ермолино Бифштекс, Макароны Отварные. Snacks/Other: Ермолино Батончик Ермолинка, Ермолино Конфеты с Черносливом, Ермолино Конфета Джанго Банго, Чай, Красное Яблоко, Сметана , Творог 5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
nadnad781's Weight History
|