Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2022
|
48.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2022:
|
1464 kcal
|
Fat: 27.55g | Prot: 87.94g | Carbs: 208.70g.
Breakfast: Fage Yogurt Greco Total 0%, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Molino Rossetto Farina di Avena. Lunch: Albume d'uovo, Zucca, Scotti Riso Basmati Integrale. Dinner: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Puertosol Marmellata Albicocca senza Zuccheri Aggiunti, Molino Rossetto Farina di Avena, Fage Yogurt Greco Total 2%, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena . Snacks/Other: Scotti Gallette di Riso, Perugina Cioccolato Fondente 85%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
FrancescaContro's Weight History
|