Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2022
|
96 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2022:
|
1647 kcal
|
Fat: 35.31g | Prot: 41.31g | Carbs: 306.64g.
Breakfast: Батон, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Творог 5%, Гуляш из Свинины, Гречка Вареная. Dinner: Зеленое Яблоко, Банан. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Добрый Сок Персик-Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Irina Kropochtva's Weight History
|