Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2022
|
111.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 41.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2022:
|
1327 kcal
|
Fat: 64.17g | Prot: 58.63g | Carbs: 120.08g.
Breakfast: Съешь Меня Авокадо, Жареное Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления, Самокат Мягкий Творог 7%. Lunch: FitnesShock Sugarbar. Dinner: Перекресток Хлеб Бездрожжевой, Hochland Фетакса, Простоквашино Сметана 10%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lash_mommy's Weight History
|