Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2022
|
78.8 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2022:
|
896 kcal
|
Fat: 51.72g | Prot: 27.25g | Carbs: 81.14g.
Breakfast: ВкусВилл Двойной Карамельный Веррин, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, ВкусВилл Хлеб с Прованскими Травами на Закваске, ВкусВилл Паштет Куриный Сливочный с Кориандром, ВкусВилл Хлеб с Прованскими Травами на Закваске. Lunch: Жареная Картошка, ВкусВилл Двойной Карамельный Веррин, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, ВкусВилл Хлеб с Прованскими Травами на Закваске. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katren999www's Weight History
|