Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2022
|
52 kg
Lost so far: 61 kg.
Still to go: 52 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2022:
|
965 kcal
|
Fat: 30.34g | Prot: 75.36g | Carbs: 102.05g.
Breakfast: Яйцо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Помидоры. Lunch: Коммунарка Карамель Молочная с Кофе , Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Zuegg Апельсиновый Джем, Помидоры, RED Молочный Шоколад с Орехами , Минтай. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|