Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
|
44.6 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2022:
|
630 kcal
|
Fat: 28.41g | Prot: 45.40g | Carbs: 45.14g.
Breakfast: WKUP Энергетик, Вареное Яйцо. Lunch: Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Pretto Рикотта Лайт, Виктория Печень Куриная с Овощами, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chavanprash's Weight History
|