Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
|
77.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2022:
|
1719 kcal
|
Fat: 100.74g | Prot: 83.81g | Carbs: 126.33g.
Breakfast: Черкизовский Сальчичон, Коломенское Батон Нарезной, Омлет с Молоком. Lunch: Alpen Gold Шоколад Max Fun , Черкизовский Сальчичон, Простоквашино Сметана 10%, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой, Борщ со Свининой. Dinner: Сладкие Шоколадные Конфеты, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Сметана 10%, Борщ со Свининой. Snacks/Other: У Палыча Пирожное Корзиночка Весёлые Цыплята. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaMazda's Weight History
|