Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2022:
|
1347 kcal
|
Fat: 58.02g | Prot: 57.19g | Carbs: 153.17g.
Breakfast: Магнит Банан, Конти Конфета Золотая Лилия, Пикник Батончик. Lunch: Магнит Банан, Мандарины. Dinner: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Край Каравай Батон Нарезной, Меридиан Икра Лососевая, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Сельдь Соленая, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olika777's Weight History
|