Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2022:
|
991 kcal
|
Fat: 48.93g | Prot: 39.56g | Carbs: 101.44g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Каравай Сухарики Ванильные , Хохланд Творожный Сыр, Сыр-Бор Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы, Чай, Кофе. Lunch: Каскад Печенье Сахарное, Приготовленные Грибы, Котлета Свиная, Кофе. Snacks/Other: Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Мандарины, Кофе. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larkina84's Weight History
|