Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2022
|
81.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2022:
|
1651 kcal
|
Fat: 58.94g | Prot: 69.27g | Carbs: 156.04g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Конфета, Виктория Голубцы с Мясом и Рисом, ВкусВилл Суп Гороховый, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Dinner: Добрянка Рис с Овощами, Глобус Рыбные Фигурки в Панировке, Светлое Пиво. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Бабаевский Конфета Белочка, Брест Литовск Сыр Тильзитер. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|