25 Dec 22 by member: mrvkhy
|
Bilerek olmadı o. Eskiden 30 kilo yazmıştım uygulamaya ,sonra yanlışlıkla biraz daha verdim.Değiştirmek yeni aklıma geldi.
25 Dec 22 by member: Zeze.@
|
Şuanda refeeding yapıyorlar kalori ihtiyacımın yaklaşık %60'ı ile .Akşam da 400 ml kuru fasulye yiyeceğim.
25 Dec 22 by member: Zeze.@
|
makmuh kiz hastanede kalıyor iyilesmek adına empati kurup kendi yazınızı okur musunuz ne kadar dehşet verici olduğunu lütfen görün karıncayı yese niye kussun dikkat edin cumlelerinize Allah aşkına ya
25 Dec 22 by member: svvac
|
siz anlamamissiniz grup gayet anladi
25 Dec 22 by member: svvac
|
diyet yapmıyor zaten sağlığına en kısa zamanda doktorlar la birlikte kavuşacak xunku o çok güçlü ben sonuna kadar inaniyorum
25 Dec 22 by member: svvac
|
zaten alıyor o önceki hedefi olabilir ama psikolojik olarak vermek istiyor fakat yasayabilmesi için alması lazım ama siz böyle sözler soyledikce insanda heves namına bir şey birakmiyorsunuz motive etmiyosunuz
25 Dec 22 by member: svvac
|
geçmiş olsun zor bir süreç umarım toplarsın refeed değil de sanki reverse diyet yaptırıyorlar refeed'de kalori ihtiyacının hepsini alıyorsun çünkü
25 Dec 22 by member: FühreRr
|
Führer refeedinge yeni başladım kademeli olarak artacak aldığım kaloriler
25 Dec 22 by member: Zeze.@
|
@svacc ben kilo vermeyi istemiyorum sadece kilo almamak istiyorum
25 Dec 22 by member: Zeze.@
|
Tamam reverse diyet bu oluyor kalorini yavaş yavaş arttırıp günlük alman gereken kaloriye kadar çıkıyorsun yavaş yavaş bol şans
25 Dec 22 by member: FühreRr
|
Hala daha kilo almamak istiyorum diyor
25 Dec 22 by member: mrvkhy
|
Mrvkhy sana ne dediler kim anoreksiyayı tanıttı bilmiyorum ama anoreksiyanın içeriğinde zaten bu var .
25 Dec 22 by member: Zeze.@
|
süper ilerliyosun Nisa Nur cuğum böyle devam ben senin başarabileceğine sonuna kadar inanıyorum çünkü başarmak istiyor ve elinden geleni yapıyorsun hatta daha fazlasını çaban muazzam her şey istediğinden daha güzel olur umarım tatlım güzel haberlerini bekliyicem
25 Dec 22 by member: Büşra DEDE
|
@Büşra DEDE çok teşekkürler
25 Dec 22 by member: Zeze.@
|
25 Dec 22 by member: Gök’çe
|
@Gök'çe Nutricia Fortimel
25 Dec 22 by member: Zeze.@
|
merve artik cidden sesini kes herkese moral bozucu bencil yorumlar yapma yeter ya yeter artik
25 Dec 22 by member: svvac
|
mama dediğimiz aslında besin takviyesi gökçe daha çok protein ağırlıklı oluyor diye biliyorum
25 Dec 22 by member: svvac
|
Sanamı sorcam sen git kendine bak
25 Dec 22 by member: mrvkhy
|