Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
81.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2022:
|
780 kcal
|
Fat: 39.58g | Prot: 23.99g | Carbs: 82.29g.
Breakfast: Сыр Российский, Помидоры, Индилайт Ветчина, Mission Deli Тортилья, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина 86's Weight History
|