Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2022:
|
1956 kcal
|
Fat: 31.30g | Prot: 122.09g | Carbs: 289.85g.
Breakfast: FITKIT Protein Cake Tropical Coconut, FITKIT Chocoron Соленая Карамель, Пятерочка Грейпфрут, Добрянка Хурма Вяленая, Сыр Горгонзола. Lunch: Сушеное Манго, Булгур (Вареный), Белый Город Молоко 2,5%, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. Dinner: Русский Хлеб Хлеб Черный, Дикси Мандарины, Сэн Сой Терияки, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|