Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2022:
|
1328 kcal
|
Fat: 52.02g | Prot: 50.00g | Carbs: 159.69g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сахар, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Яблочный Пирог, Наша Корова Турах. Lunch: Перекресток Груша Пакхам, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Макароны с Курицей. Dinner: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Перекресток Груша Пакхам, Лента Салат Корейский Острый из Моркови. Snacks/Other: Мандарины, Каждый День Вода, Приволжский Кефир 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Tati@nn@'s Weight History
|