Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1858 kcal
|
Fat: 78.06g | Prot: 106.33g | Carbs: 176.74g.
Breakfast: Merci Шоколадные Конфеты, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Delicato Кокосовое Масло, Куриное Филе, Barilla Спагетти #5. Lunch: Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Delicato Кокосовое Масло, Куриное Филе, Barilla Спагетти #5. Dinner: Merci Шоколадные Конфеты, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин, Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ната1821's Weight History
|