Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
74.3 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
1004 kcal
|
Fat: 68.28g | Prot: 37.16g | Carbs: 62.64g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, От Палыча Каприз, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Зеленый Листовой Салат, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Фасоль (Консервированная), Помидоры, Яйцо, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o222ak77's Weight History
|