Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
562 kcal
|
Fat: 44.48g | Prot: 20.98g | Carbs: 19.00g.
Breakfast: Охотный Ряд Сосиски с Пармезаном, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Oldenburger Сыр Сливочный. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Охотный Ряд Сосиски с Пармезаном. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|