Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
93.6 kg
Lost so far: 33.5 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
1740 kcal
|
Fat: 73.07g | Prot: 56.82g | Carbs: 214.91g.
Breakfast: Bona Capona Пицца с Грушей, Горгонзолой и Грецким Орехом, Кофе, Манная каша с бананом. Lunch: Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом, Хурма, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Паста Карбонара, Клементины. Snacks/Other: Свежее Завтра Йогурт с Бананом, Овсяными Хлопьями и Семенами Льна. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pageupspb's Weight History
|