Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
52.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
1277 kcal
|
Fat: 52.61g | Prot: 84.57g | Carbs: 118.59g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Союзная Марка Геркулес Хлопья Овсяные, Олейна Подсолнечное Масло, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Магнит Картофель, Экоптица Куриная Грудка. Dinner: Магнит Фарш, Умный Выбор Крупа Гречневая. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|