Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
79.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
583 kcal
|
Fat: 29.24g | Prot: 23.59g | Carbs: 58.53g.
Breakfast: не Молоко Миндальное Молоко, Delicados Тортилья, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Terra Del Gusto Сыр Пармезано, Поречье Грудка Нежная, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Сладкий Орешек Марсианка Шок-Манже. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen13yar's Weight History
|