Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
1416 kcal
|
Fat: 64.72g | Prot: 59.19g | Carbs: 150.67g.
Breakfast: Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо, Арахис, Магнит Банан, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Яблоко, Яичный Белок, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Морозпродукт Мороженое Пломбир 20 Копеек. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka602's Weight History
|